我的眼睛为什么不近视--我的习惯是怎么样的? - chengg0769 来自四川，在东莞虚度十载 - 博客频道 - CSDN.NET chengg0769 来自四川，在东莞虚度十载 PB反编译_Powerbuilder DeCompiler_PB反编译器_PB混淆器_PB加密 目录视图 摘要视图 订阅 新年新气象------CSDN2014新版导航就要跟大家见面了 2014年1月微软MVP当选名单揭晓！ “我的2013”年度征文活动火爆进行中！ 专访何海涛：“不正经”程序员的进阶之路 我的眼睛为什么不近视--我的习惯是怎么样的? 2007-12-31 15:24 830人阅读 评论(1) 收藏 举报 工作读书电话编程活动网络 眼睛近视非常痛苦，眼镜是一个负担，取掉眼镜四周都很模糊，看人要眯着眼睛，熟人走到面前也来不及招呼，等等。 现代医学认为近视跟先天没什么瓜葛，主要还是后天用眼习惯和用眼卫生的问题。 我和我妹妹都不近视。我现在是左眼1.4右眼1.6非常正常。而且看什么文字都是离40公分以外。看电脑都在60公分之外。 以我周围的人为例，近视眼不少，但我读书那阵，小学没有戴眼镜的，到初中时有，但初中时几个爱看电视和看小说的戴眼镜，其他人没有。 工作的一段时间，我用电脑绘制AutoCAD我认为很费眼睛，因为要看每一条线。而且很专注，线也很细。并且工作通常都是三五十分钟不得休息。那段时间眼睛很痛，而且流泪。不过没过多久就没画CAD了。显示器是一个问题。所以现在都要用液晶屏。我现在也有两台电脑。一个液晶一个CRT,CRT看不到30分钟眼睛就非常干涩，很痛，而用液晶的屏幕看一天都没问题。因为液晶屏幕不刺眼。而且是冷光。 在我的记忆中，没有说一天都在电视前面，也没有看小说的习惯，更没有躺着看书的习惯。躺着看书确实不要五分钟眼睛就很痛了。是非常不卫生的。 而在工作中用眼。我会不定时的把目光从电脑上或者专注的地方移开。像前段时间搞网络，当然不可能一直专注在电脑边，现在编程的确是比较长时间在屏幕前，但也不是说像CAD那样聚焦到一条线上面。时而喝水，时而走动，时而拿材料，时而接电话，时而开窗看外面，时而吸烟。所以还不存在半小时以上死盯着屏幕这种不良习惯。 所以我总结自己能保持这么好视力就是几个方面： 端座的姿势来用眼 离材料文字，屏幕50公分来用眼。 让眼睛的焦距能伸缩。看周围，拿材料，喝水，转转身，看窗口外面。总之眼球要活动一下，而且定睛时间不要超过十分钟。 闭上眼睛，揉一下。舒缓一下也可以。 人眼看东西，最合适的角度是平面往下30度。其实很多办公桌子很高，我们眼睛都在水平或者水平往上10度。其实很容易疲劳。我在家里面，把笔记本放在一个小桌子上来用，眼睛近似向下30度，长时间工作，感觉很舒服。 过去很多家庭把电视摆得很高，人要仰望着看，也是不好得。还是要放很低，让人得眼睛在很自然，很舒服得角度来看。 更多 上一篇：2008的规划十三点-写在2007年岁末寒冬,辞旧迎新之日 下一篇：powerbuilder+composite组合报表打印设置zoom问题 查看评论 * 以上用户言论只代表其个人观点，不代表CSDN网站的观点或立场 核心技术类目 全部主题 Java VPN Android iOS ERP IE10 Eclipse CRM JavaScript Ubuntu NFC WAP jQuery 数据库 BI HTML5 Spring Apache Hadoop .NET API HTML SDK IIS Fedora XML LBS Unity Splashtop UML components Windows Mobile Rails QEMU KDE Cassandra CloudStack FTC coremail OPhone CouchBase 云计算 iOS6 Rackspace Web App SpringSide Maemo Compuware 大数据 aptech Perl Tornado Ruby Hibernate ThinkPHP Spark HBase Pure Solr Angular Cloud Foundry Redis Scala Django Bootstrap 个人资料 chengg0769 访问：517419次 积分：8562分 排名：第419名 原创：267篇 转载：211篇 译文：0篇 评论：348条 文章搜索 文章分类 PB反编译与加密(12) IOS和安卓(9) PB与数据库(9) 网络相关(1) 搜索相关(0) 闲话扯起耍(1) 其他语言(4) 文章存档 2013年12月(2)2013年11月(2)2013年09月(1)2013年02月(1)2012年11月(1)2012年09月(1)2012年08月(6)2012年07月(1)2012年05月(3)2012年03月(4)2011年12月(2)2011年11月(2)2011年10月(9)2011年09月(6)2011年08月(11)2011年07月(2)2011年06月(4)2011年04月(3)2010年12月(1)2010年10月(2)2010年09月(8)2010年08月(1)2010年07月(8)2010年06月(17)2010年05月(2)2010年04月(2)2010年03月(4)2010年01月(1)2009年09月(8)2009年08月(5)2009年07月(8)2009年06月(8)2009年05月(16)2009年03月(2)2009年02月(7)2008年12月(2)2008年11月(4)2008年10月(5)2008年08月(1)2008年07月(2)2008年01月(12)2007年12月(29)2007年11月(7)2007年10月(4)2007年09月(20)2007年08月(55)2007年07月(176) 阅读排行 搜索引擎学习资源(作者：dongdonglang)(14656) 做代理网站最有效的4种宣传方法(admin9.com)(12036) 再谈powerbuilder程序防止破解的办法(终结篇,以后不再写这个问题)(8098) 程序员的SEO总结(7462) 浅谈Powerbuilder的未来和Powerbuilder使用者的未来(6027) 在一台联想3000G430 T1600笔记本上安装黑苹果(东皇v10.6.3)成功(5958) PowerBuilder DeCompiler(PB DeCompiler) Demo download(PB反编译，支持5-12)(5926) PB11.5,PB12 web项目初探(5648) 文件夹加密原理 [转](5643) powerbuilder反编译器开发-第一步：pbd结构分析和pbkiller分析(5493) 评论排行 浅谈Powerbuilder的未来和Powerbuilder使用者的未来(49) 程序员的SEO总结(32) 有关Powerbuilder的悲观论和乐观论(由郭贴引发的300多贴争辩想到的，也是很久就想秉明的一个观点)(22) Powerbuilder混淆,加密(powerbuilder防止反编译,pb混淆器，PB加壳，支持5-12) obfuscator for PowerBuilder(20) 戏说DataWindow的“移植”和“临摹”(19) 因为垄断形成，数据库市场将出现更多开源数据库(19) 免费软件模式之随想(18) 软件提交到国外的下载站的几点操作和想法(15) PB11.5,PB12 web项目初探(15) 关于对pbd反编译器的期待(11) 推荐文章 最新评论 安装两个BCB6控件SynEdit、mwEdit 0.92a的过程总结 jiduxiaozhang12345: 请问BCB6的第三方控件在哪下载啊？急求 Powershield一个疑似的BUG zhj149: 高手啊，看你的文章，感觉你玩pb已经到了极致的境界了，我自认为pb还不错，和你比起来，还是差了太多了 软件提交到国外的下载站的几点操作和想法 u012353953: 楼主在吗？有个问题请教，看到请加我QQ，谢谢。17493589 Lucene(Nutch)距离商业文本搜索引擎还有多远？(转载) koubi1986: 你好！请教一些问题：请问一下1。你是如何把nutch抓取到的二进制内容，在项目中读取的。2。nutc... 看一个商业共享软件是如何在下载站刷下载量来作弊的！ u011506701: 您的判断是有误的，像我研究的刷量算法你就根本看不出来，出现的曲线图跟正常的一模一样的，附：刷量是最好... 垂直搜索引擎蜘蛛的基本解决方案(编程实例：所以推荐) gis101989: 你好，我正在写面向主题搜索引擎结合地理信息的论文，很多地方不懂，能加个扣扣吗？非常感谢你的帮助，我的... 浅谈Powerbuilder的未来和Powerbuilder使用者的未来 hosthelp: PB的最大缺点就是：（其实很简单）过时了。 服装过时就没人穿了， 电器过时就没人买了， 明星过时（过... 三岁小孩开发搜索引擎，搜索引擎白热化[原创] rongzi1987: 顶一个。先顶再看 再谈powerbuilder程序防止破解的办法(终结篇,以后不再写这个问题) hua2000: 顶顶更健康正在研究反向工程 有个傻B说破解了我的软件—哈哈！黄金屋手机MP3.MP4.3GP.电影.下载系统 ljx811216: 真有这事，看看 我的未来方向 pconline/asp.net周金桥老师的aspnet 友人Blog 旧博客在sina Bluesen的语音卡开发平台 JackXu的开源语音卡框架 经验丰富的好友:杨光的专栏 蓝星际语音平台,Koodoo语言 Lucene改造者-yuetiantian 西部.阿呆's blog manesking:全文检索c/c fullfocus研究lucene,nutch 黄国酬的博客 把“天轰穿”的asp.net 雨松.安卓